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Desde donde nos miramos

  • Foto del escritor: Mar Coaching
    Mar Coaching
  • 2 mar 2019
  • 3 Min. de lectura

Actualizado: 4 mar 2019




Como te miras, como miras a los demás, que pensas cuando miras a los demás? Y cuando te miras a vos? Te gusta lo que ves? Cuando miras a tus amigos, a tu familia, cuando ves tú reflejo en el espejo?

Todo lo que vemos esta atravesado por muchos filtros de los que no somos conscientes, por los recortes y selecciones que hacemos de lo que estamos mirando, por las interpretaciones de lo que percibimos.

Cuando observamos, parte del filtro consiste en captar ciertos detalles y dejar ir otros, seleccionamos solo algunos elementos de la realidad a la que accedemos, y estos definen en gran medida el tipo de interpretación que vamos a realizar de lo observado, y un cambio en la "selección" de la porción de la misma realidad , puede generar un análisis radicalmente diferente del inicial.

Nuestras interpretaciones también se constituyen en filtros, y vienen predefinidas, nuestra manera de ver la realidad, está definida por la posición y el lugar desde donde miramos el mundo hoy, desde donde miramos a los demás, y sobre todo desde donde nos miramos a nosotros. Es como nuestra propia y exclusiva parada panorámica de nuestra vida, el problema, es que estamos convencidos de que esa es la mejor o lo que es peor, que es la "única" vista que podemos tener de nuestra realidad, por lo que nos quedamos estáticos, mirando siempre, el mismo paisaje, desde el mismo lugar, y ya lo conocemos de memoria, por eso, podemos anticipar muchas cosas, prejuzgar muchas otras, que desde nuestra "terraza mental" se ven de un determinado modo y no concebimos la idea, que si nos movemos hacia el sendero, y avanzamos puedan existir otras vistas, más amplias, más generosas, y más bellas, que la que fuimos eligiendo, por creencias propias, familiares y sociales, y por los juicios que fuimos conformando a lo largo de nuestra propia historia.

Nuestras interpretaciones están limitadas por nuestras creencias y juicios, que conforman al observador que somos hoy, nuestro lenguaje que nos permite acceder a esa realidad que percibimos y nos permite nombrarla y hacerla realidad para nuestra mente. Y así como hacemos uso del lenguaje también hacemos uso de las creencias de la cultura en la que estamos inmersos, en donde esta preestablecido como deben o no deben ser las cosas, cuestiones morales, que limitan profundamente nuestra capacidad de interpretar sin interferencias, ya que ellas definen "lo que está bien" y "lo que está mal", y nosotros aceptamos estas creencias y las adoptamos como propias y desde ahí calificamos.

Lo importante es poder hacer luz a todas estas cuestiones, saber que no somos ajenos a estos filtros que afectan nuestra percepción del mundo y de nosotros, para poder identificar al momento de observar, que conjunto de filtros se estuvieron activando para armar la interpretación que surgió de esa realidad. Ninguno de nosotros está libre de realizar interpretaciones, así como tampoco somos capaces de acceder a una realidad neutra, única. Pero si somos conscientes de cuáles son los filtros que estamos utilizando, si podemos identificar, con la mayor precisión cuales son, nos generamos la posibilidad de hacernos cargo, de poder elegir cuales no nos están siendo útiles y nos están impidiendo ver la realidad desde un lugar más conveniente, que nos permita accionar de manera más eficiente, que nos haga la vida más feliz. Y cambiarlos por otros filtros de mayor apertura, que nos permitan un camino más accesible, tal vez más alegre, o simplemente más sencillo. Este trabajo puede consistir en revisar cuales son los juicios o las creencias con las que estamos evaluando la realidad, ver si esto que yo observo "Realmente valida la creencia" que yo tengo sobre la realidad" o si soy yo quien está seleccionando los aspectos de la realidad que me convienen para poder reforzar esa creencia. Ser más escépticos sobre mis propias opiniones, cuestionarme más mis interpretaciones.

Empezar a derribar creencias, nos va a permitir avanzar por el sendero, y encontrar nuevas terrazas, generar nuevas oportunidades, ver que hay detrás de esos árboles que nos impedían ver el paisaje y abrirnos caminos que nos permitan encontrar otras maneras de mirar el mismo mundo, pero siendo un observador diferente! Un observador diferente de mis amigos, de mi familia... y de mí mismo! Y cuando veo diferente, cuando me veo diferente, puedo lograr cosas que antes ni siquiera había soñado!

Pensalo! Te invito a que intentes andar por el sendero... como dice el poema de Antonio Machado... "Caminante no hay camino, se hace camino al andar". Te invito a que te animes, y veas como se abren caminos, y como caminos posibilidades. Y seguramente, si te atreves a buscar, y a hacerlo con el amor y el compromiso que te mereces, uno de esos caminos, te lleve directo a aquel destino que soñaste y que siempre creíste que no era una realidad posible para vos.

"No vemos las cosas como son, sino como somos ".- Jiddu Krishnamurti

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